第 06 章 · 第 4 节 · 约 8 分钟
让 AI 写，但别让它催人
本课技能：请 AI 写信时不要催、不要比较、不要用内疚。
选择一次后，点下面按钮一步一步看。
04
AI 这版是在帮您写，还是在替您催？
先对照草稿和本人意思，再决定发哪一条。
给女儿的信息练习
请先选择一条
您交给 AI 的原话
您想女儿了，希望这周通一次十分钟电话。没有必须当天处理的急事。您对 AI 说：“帮我写一条给女儿。”
AI 给出的草稿
“别人家孩子天天打电话，你一周都想不起我。今晚必须回。”
您真正的意思
“这几天有点想你，想听听你的声音。 这周如果方便，我们通个十分钟电话好吗？ 你告诉我哪天比较合适。”
“这几天有点想你，想听听你的声音。 这周如果方便，我们通个十分钟电话好吗？ 你告诉我哪天比较合适。”
您会发送哪一条？
第 1 步 · 说愿望直接说“我想你”
这是本人确认过的感受。AI 不该改成“你想不起我”，也不该拿别人家孩子作比较。
第 2 步 · 给范围十分钟、这周，比较容易安排
清楚的范围比“今晚必须回”更容易回应。您没有急事，就不要让 AI 写成急事。
第 3 步 · 留选择具体时间不由草稿指定
让对方提出合适时间，不是把自己放低。收到时间后，您是否方便，仍由您决定。
AI 可建议措辞，不能替你感受、承诺或决定。
想念可以写。催、比较、内疚，不要让 AI 替您加上。
您可以对 AI 说
不会长句也没关系。先说最短的一句。
一句能说
“别催，也别拿别人家比。”
两句能念
“就写我想她了，这周通十分钟电话。不要催，不要比较。”
想说完整时
“帮我写一条给女儿。不要催、不要比较、不要用内疚推动对方。具体哪天，让她自己说。”
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把想念说清楚，但不催人
选一个想联系家人的情况，看看白艾莉怎样留下想念、删掉比较和催促。
先选一个案例感受一下，也可以把案例改成自己的情况。
写好后，点上面的大按钮。
这是我想对家人说、但还没有发送的话： “{{text}}” 请帮我整理成一条短信息。保留我想联系、想念或需要回应的真实意思，但不要拿别人比较，不要命令、催促，也不要用内疚推动对方。请给出两个语气自然的版本，让我自己选。如果确实有急事
请您自己写清“什么事、希望何时回复”。不必伪装成闲聊，也不要让 AI 擅自写成“今晚必须回”。